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2023.05.19コラム 5月病になっていませんか

GWが終わり、仕事の体に戻すのが大変だった皆様も多いのではないでしょうか。

この時期によく「5月病」という言葉を耳にしますが皆様は5月病になっていませんか?

ご存じの方も多いかと思いますがこの5月病という言葉は新入社員や異動があった方など

新しい環境で働き始めた方が1か月経過したこの時期に気持ちが不安になったりやる気が

出なくなってしまうことを意味しているようです。

皆様の中には毎年5月病になっている方もいらっしゃるかもしれませんが…(笑)

今年はすでに真夏日を3回記録するなどすでに異常気象の片鱗を見せており今夏は

どうなってしまうのかと不安な気持ちになってしまいそうですがそんな気持ちを

跳ね飛ばすため趣味や旅行、スポーツなど自分なりの気分転換方法を見つけてみましょう。

コロナも5類となり動きやすい社会が戻ってきましたので新しいことを始めるチャンス

かもしれませんよ。

人間きっかけが大切ですのでこの機会に新しい自分を見つけ仕事やプライベートが

充実し、それに伴って世の中も良くなっていくようがんばっていきましょう!!

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